Desabafar, confessar ou fofocar

É natural o medo da mudança. O nosso cérebro é programado para se manter no que é conhecido, sendo assim, o novo é desafiador para qualquer um. Seja forte e corajoso(a), vá com medo, mas vá. A vida é muito curta para ser pequena. Se as coisas derem errado, ao menos foi uma experiência. Gosto muito do trecho da música do Roberto Carlos: "Se sofri ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi".

As coisas acontecem exatamente como tem que acontecer!! Confia no processo ;)

As situações difíceis mexem com as nossas emoções e também com o nosso físico. Tente se lembrar que tudo passa e essa situação daqui a alguns dias vai ficar menor. Só fere quem está ferido, caso alguém tenha te feito mal, tente manifestar misericórdia e se afaste de pessoas tóxicas. Você vai ficar bem!

O fato de ter consciência disso já mostra que você deu um passo gigantesco. Muitas pessoas passam anos na vida sem reconhecer as próprias falhas. Eu também falava coisas estúpidas e grosseiras quando estava com raiva. Estou melhorando com o tratamento correto da ansiedade: terapia, psiquiatria, mudança de emprego, afastamento de pessoas tóxicas. A ansiedade faz com que a nossa percepção da realidade seja distorcida, vemos os fatos maiores e piores. Na minha humilde opinião você precisa focar no tratamento da ansiedade. A ansiedade é uma manifestação do corpo de que não estamos vivemos como deveríamos. Você vai ficar bem, e o seu relacionamento vai superar isso, se for o melhor para vocês dois.